מתכון היום: איך לגרום למתבגר לנקות את החדר
לגרום לכך שהמתבגר התורן בבית ינקה את החדר יכולה להיות חוויה מאוד מאתגרת ומאכזבת.
כמה פעמים שמענו את עצמנו אומרים, אח"כ רוטנים ולבסוף צועקים את המשפט הידוע "החדר שלך נראה כמו מזבלה!!!"
מתבגרים בדיוק כמו ילדים בני 3 (גיל התבגרות המודם) אוהבים מאוד לבחון את יכולת העמידה שלנו מול מצבים מאתגרים נפשית, רמת הסבלנות והאיפוק!
זהו תהליך בו נלמדים הגבולות הטבעיים להתנהגות הולמת!
לא פעם נדמה לנו, כי נמשיך לנקות אחריהם את החדר וגם את המקלחת עד סוף חיינו.
אל ייאוש! לגרום למתבגר שלכם לנקות את החדר בעיקביות לא חייב להפוך למשחק כוחות , מי שחזק יותר מנצח!
המצרכים הדרושים:v
* עצבי ברזל והמון אמונה בדרך
* קמצוץ של פרופורציה (זה בכל זאת רק חדר מגורים ולא חדר ניתוח)
הנה כמה צעדים קטנים למחשבה שיעזור במשימה!
- שוחחו עם המתבגר על מערכת הציפיות שלכם לגבי רמת הנקיון והסדר בחדר שלו. הבהירו היטב את ההשלכות המעשיות מאי קיום המטלה ותנו למתבגר להחליט איך הוא/היא בדיוק מתכננים לעמוד במשימה.
- תעזרו למתבגר להחליט מהי השעה ביום/שבוע בה הוא מתפנה לנקות ולסדר את החדר. זוהי צורה של העברת אחריות, חלק מן ההחלטות לגבי מילוי המשימה תלויות רק בו ואינן מגיעות כעוד הוראה מההורים.
- נסו להציע אפשרות שלהשקעה 15 דקות ביום לסידור ונקיון החדר במקום דחיה לפעם בשבוע אשר יכולה להוות בעיה ולתת תחושה של "המון עבודה"
- הציעו פרסים והכרה כאשר המתבגר עומד במשימה בזמן. פרס אינו חייב להיות חומרי או כסף, כל דבר שייתן תחושה שהנה שמנו לב שזה נעשה בזמן וללא ויכוח נוסף.
- תנו למתבגר לשאת בתוצאות במידה ולא עמד במשימה! אנחנו נוטים להציב תנאים ולא לעמוד בהם. אל תנקו את החדר במקומם!
- הימנעו מלהיכנס למאבקי כוח! זה מיותר לגמרי..אלו יוצרים תחושות שליליות ולא טובות ויכולים לגרום להתנהגות הפוכה ממה שאנו מצפים. לעשות דווקא!
- במקרה וההסכם לא ממומש – תשאלו את המתבגר למה? לפעמים צצות בעיות או מחויבויות אשר מעכבות אותם מלעמוד במשימה. עבדו יחד כדי למצוא פתרון מתאים מבלי לוותר ולנקות במקומם.
- הכי חשוב - המשיכו לנסות! לא לוותר....
www.sandraregev.com
מנחה יחידים, זוגות והורים למתבגרים לתקשורת טובה יותר ורווחה
הרצאות, סדנאות והנחיה אישית